冬天就煲一锅暖心又暖胃的汤,窗外大雪飘飘喝一碗汤暖一下
上海下雪了,
虽然看到雪的南方人兴奋不已,
然而不少人还是在这寒冬瑟瑟发抖,
这种天气,
餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,
岂不是美滋滋?
一碗热汤常使人垂涎欲滴,
特别是在冬季,
既能助人取暖,
又能使人的胃口大开。
山药枸杞鸡汤
食材:
山药30克,枸杞子15克,母鸡半只(约500克),生姜3片,盐适量。
做 法:
母鸡洗净切块,与怀山药、枸杞子、生姜一同放入沙锅,加适量清水,先用大火煮沸,再用小火熬煮1.5~2小时,调入精盐即成。
淮山芡实排骨汤
食材:
淮山、芡实各50~100g、排骨200g。
做法:
1、将淮山洗净切块,芡实洗净,排骨洗净切小块儿待用。
2、汤煲中加入500ml清水,放入淮山、芡实、排骨用武火煮开。
3、再调至文火煲2小时,放盐调味即可。
羊肉萝卜汤
食材:
羊肉、白萝卜、粉丝、葱、姜、盐、料酒、大料、干辣椒、花椒。
做法:
1、将白萝卜切成块,羊肉切成3厘米长短的块,放入热水中焯一下备用。
2、砂锅中倒入水,放入羊肉,加入料酒、葱、姜、干辣椒、大料、花椒,加盖烧开后转小火炖30分钟,放入白萝卜、粉丝继续炖,至熟后调味即可。
蛤蜊冬瓜汤
食材:
蛤蜊、冬瓜、料酒、姜片、葱花、盐。
做法:
1、蛤蜊吐尽泥沙后,用清水冲净,外壳可以用小刷子刷干净。
2、锅内加适量清水,放入料酒和姜片。将蛤蜊和葱花放进锅里煮开约一分钟左右。
3、葱花也可以出锅的时候放,我是觉得现在的葱有点辣,所以先放进去煮了。
4、下入切好的冬瓜片。
5、冬瓜片变软煮好后,加点盐调味就可以出锅了。
番茄牛肉汤
食材:
牛肉,土豆,番茄,洋葱
做 法:
1、牛肉解冻切成小块,和葱段、姜块一起放入冷水中煮沸,撇去浮沫,煮至变色后捞出。
2、西红柿放进开水中烫一下,捞出去皮,切成小块。
3、热锅下入西红柿块翻炒,直到西红柿呈浆糊状态。
4、放入牛肉块继续翻炒,搅拌均匀。
5、加入三勺生抽、两勺盐,倒入足够的开水,中小火炖煮一小时左右,就可以出锅啦
玉米排骨汤
食材:
排骨 、 甜玉米 、 胡萝卜、葱姜蒜
做法:
1、排骨入冷水锅焯水后,洗净浮沫,备用。
2、取一砂锅,放入焯好水的排骨、甜玉米段、1个葱结、4片姜和4瓣蒜,倒入一锅清水。
3、再加上1勺料酒,大火煮沸后,转小火加盖炖煮1个半小时。
4、放入胡萝卜块,加少许盐调味,继续小火加盖炖煮30分钟。
5、最后撒上葱花,香甜的玉米排骨汤完成!
老鸭笋尖汤
食材:
老鸭、笋尖、枸杞
做法:
1、将老鸭宰杀干净之后去除头尾部以及一些肥油,然后放入清水之中漂洗二十分钟,最后取出沥干水分。
2、将笋尖放入清水之中浸泡,直到松软。
3、将准备好的老鸭以及笋尖、枸杞一起放入锅中煲汤。
4、大约四个小时之后就可以了;起锅之前加入少量的食盐调味。
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