海蜇皮怎么凉拌?凉拌海蛰黄瓜的做法
人气:472 ℃/2023-11-08 20:25:37
这是一道很开味的菜,海蛰和黄瓜吃起来都是脆爽的,用橄榄油凉拌,更健康!
By 星愿
用料
- 海蛰皮 250克
- 黄瓜 1根
- 橄榄油 适量
- 盐 适量
- 白糖 适量
- 陈醋 适量
- 红椒 适量
做法步骤
1、将海蛰洗干净,泡水5个小时
2、锅里水快开时将海蛰倒入,搅拌几秒钟
3、立即捞出,过凉白开
4、将黄瓜冼干净,切片
5、将黄瓜切丁
6、加入适量盐腌制一个小时,滤出汁水
7、将黄瓜和海蜇混合,加入适量白糖,陈醋和红椒,搅拌均匀
8、加入适量橄榄油,搅拌均匀
9、成品图
小贴士
焯烫海蜇时,水不要太烫,烫几秒钟即可,否则海蜇发硬,影响口感。
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