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豇豆家常做法简单好吃凉拌:凉拌豇豆好吃有窍门这样做清脆入味

人气:321 ℃/2024-01-29 19:29:53

豇豆的别名长豆角,豆角也是餐桌上的主菜。一年四季都能买得到,我家也是隔三差五就要吃一次,平时可以用来炒着吃,或者经过煎炸来烹饪。今天我们来用豇豆做非常清淡可口的凉拌菜,清淡可口,一点也不油腻。凉拌豇豆看似简单,其实要想把豆角做的入味,还是需要一些小技巧的。平常会在饭店或者酒席上看到豆角颜色非常的翠绿,一点也不会发黄,而且口感爽脆。自己在家做的发黄,口感也不怎么好,学会这几点你也能做出和饭店一样的凉拌豇豆,喜欢做菜的朋友就来看一下制作过程吧!学会了做给家人吃。另外还有一个重点,豇豆如果煮不熟的话会有毒性,对人的身体有害,一定将豇豆煮熟。

【凉拌豆角】【制作食材】豆角一把,小苏打,3瓣大蒜,盐,白醋,油

【制作步骤】

1、 大家好,今天分享凉拌豆角的做法。准备一把豆角,清洗干净。从中间切段,然后放整齐,切成大概3厘米的段,盛入盘中。

2.剥3到4瓣大蒜,用刀背拍散后,切成末,放一旁备用。锅中加入适量的水,将水烧开,加一勺小苏打,倒入切好的豆角焯水,加入小苏打能使焯出来的豆角颜色翠绿不发黄。

3.豆角煮大概4分钟,豆角一定要焯熟。豆角里面有一种毒蛋白叫血秋凝集素,只有在高温下才能完全的消除。焯完水后捞出过下凉水,过凉水能保持豆角的脆感。

4.过凉后控干水分,倒入一个大点的碗中,这样方便搅拌,将切好的蒜末放上面。

5、加入适量的盐,起锅烧油,油烧热后倒入蒜末上面,激出蒜末的香味。最后加适量的白醋,不要加陈醋,加陈醋的话豆角的颜色会发黑。

6、最后用筷子翻拌均匀,盛入盘中。一道好吃又简单的凉拌豆角就做好了,清淡可口,口感爽脆。喜欢吃豆角的可以试试,这样做出来的豆角不发黄,颜色翠绿。

【小贴士】

1、 豆角焯水的时候加点小苏打,小苏打能使豆角颜色翠绿。

2、豆角焯水后一定要过凉水,如果不过凉,豆角的余温会让豆角的变软,在口感上稍微差些。

3、拌豆角的用白醋,调出来的颜色好。

今天的美食就跟大家分享到这里了,我是小雅,一位爱好美食的创作者。分享面食和家常菜的做法,如果您也喜欢美食,欢迎关注,转发,留言,我们可以一起分享美食的经验,用简单的食材为家人做好每一顿饭。

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