晨则省昏则定正确含义，晨则省，昏则定

早晨要反省自己的不足以及打算，晚上就要定下心睡好觉。

顺序不能乱，古往今来亦是如此，往往现在有很人都把这个顺序弄乱了，导致睡眠质量不好身体受伤，皮肤精神状态差。

一日之计在于晨。

望大家都不要把顺序搞乱，睡个好觉，晚安！