简单易做的小零食不用黄油：不加一滴油低脂营养的小零食

紫薯香蕉球

准备食材：

紫薯，香蕉，牛奶，椰蓉

做法：

1，将紫薯洗干净上锅蒸熟，紫薯去皮，其他材料备好

2，紫薯太干加点牛奶中和一下，勺子压碎，搅拌均匀

3，香蕉切块，舀一勺紫薯，包一块香蕉

4，整成喜欢的形状，裹一圈椰蓉，转盘开吃，低卡又健康

蓝莓红豆西米露

准备食材：

西米露，牛奶，蓝莓，红豆，冰糖

做法：

1，准备好食材，红豆煮熟的，放入冰糖再焖煮10分钟

2，西米露煮时多放些水，容易吸水，中火煮出小白点关火，盖上锅盖焖几分钟，至白点消失呈现透明状，凉白开冲洗几次

3，将凉透的西米露，红豆装入碗中，倒入牛奶，放入蓝莓，开吃吧

木瓜椰奶冻

准备食材：

木瓜，牛奶，椰子粉，白糖，吉利丁片

做法：

1，准备好所有材料

2，将牛奶倒入锅内，往里加糖跟椰子粉，白糖量随意，不喜甜的可以不放，牛奶尽量不要煮沸，营养要损失掉的

3，小火微加热后关火，吉利片用冰水泡软，挤掉水份，倒入加了糖跟椰子粉的牛奶中

4，凉透后备用，不用开火的哦，吉利片一放进去就溶解了

5，木瓜从头部切开，约6-7公分，用长勺子把里面的籽都给挖出来，取一小点的碗，将木瓜放进去，能保持直立就可以了

6，将凉透后的牛奶倒入木瓜中，倒满，盖上切下的木瓜头，包上保鲜袋放冰箱

7，冷藏2小时以上，看里面的奶都凝固没有，凝固了就可以切片装盘了

颜值高还好吃的小甜品就做好了，喜欢的宝宝们可以收藏了，想吃就可以动手做，欢迎宝宝们在文章下方评论留言，谢谢大家的关注！