快手早餐三明治教学：10分钟就能搞定的快手三明治
人气：285 ℃/2024-01-22 04:52:37
大家好！我是热爱生活、喜欢折腾的逗逗妈。
熟悉我的人都知道，我每天早上都会给女儿做不同的爱心早餐。当然，说是不同，其实也只能算得上是不太相同，还没有达到没有一种食物重复的程度。有时肯定会有一些雷同甚至是重复的食物。
而我的早餐桌上出现过最多的就要数三明治了。为什么呢？那是因为三明治做起来简单快手，营养又丰富，更重要的是因为逗逗喜欢吃呀！
今天给大家看看我做的三明治里都夹了哪些食材呢？
食材
做三明治，吐司片是必备的。沙拉酱和番茄酱也要有。然后就准备几种夹在吐司里的食品，今天我准备的是鸡蛋，火腿片，芝士片，胡萝卜丝和玉米粒。
之前也夹过西红柿片或者黄瓜片，生菜等等。
总之根据自己的喜好和心情来就好了。有时间的宝妈可以自己做吐司，我这回为了图省事，直接在超市买的吐司片。
步骤
1.将胡萝卜切丝，煮熟。速冻玉米粒用开水烫一下，捞出来备用。鸡蛋打散，用平底锅摊成鸡蛋饼。
2.取一片吐司片。在吐司片上均匀的涂抹沙拉酱，然后放一片鸡蛋饼，再放一片火腿片，然后挤上些番茄酱。以此类推，还可以再依次放芝士片，胡萝卜丝等。
注意：每添加一层，就要涂抹一些沙拉酱或者番茄酱。起到粘接固定的作用。
3.再盖上一片吐司片，然后同样的方法继续往上铺芝士片，玉米粒等。
4.最后盖上第三片吐司片。然后用保鲜膜小心的把整个三明治包裹起来，最好包裹的紧一些。
5.用到将包裹好的三明治对半切成两半。大功告成！
这种方法做的三明治不用切掉吐司边，同时因为包裹了保鲜膜而方便携带。万一哪天上学上班要迟到了，随手拿一个路上吃也不是不可以的。
由于早晨做的仓促，所以做的不够细致美观。相信经过大家的创造和发挥，一定会做出更漂亮的三明治哦！
有了三明治，再随意搭配点水果，再来一杯牛奶。又方便快捷又美味。有空你也试试？
