素菜焖米饭最好吃的做法:不想做菜那就来点花样米饭吧
酱油炒饭
材料
准备一两碗米饭,还有配料蒜、葱花、酒、酱油、糖、盐、油。
做法
1、蒜瓣剁成碎末。
2、锅中倒入油,用小火将蒜末爆香。
3、把配料糖、酒、酱油和盐都混合用筷子搅拌,倒进锅里翻炒。
4、把火开大,倒入白饭。
5、翻炒均匀后加入葱花再翻炒片刻即可装盘。
三色黄金炒饭
食材
鸡蛋1个,隔夜饭少许,胡萝卜少许,莴笋少许,葱花少许。
调料
适量的花生油和食用盐。
做法
1、把胡萝卜、莴笋切正方小丁。
2、油锅爆炒胡萝卜、莴笋丁变色后立马捞起备用。
3、锅内放入少许油,把米饭煸炒香,加入少许食盐,这时关火打入一个鸡蛋,并且搅拌均匀,然后开火并不断翻炒。
4、蛋液干了米饭散开之后转小火炒香,当米饭金黄金黄滴,蠢蠢欲动的时候就ok了。
5、加入之前炒好的胡萝卜和莴笋,翻炒。
6、撒上葱花起锅。金黄的香喷喷的炒饭就做好啦。
火腿炒饭
材料
隔夜米饭,火腿,鸡蛋,葱花,盐,酱油,花椒面,白酒。
做法
1、先将鸡蛋炒散,然后放入葱花、火腿丁和少许盐继续翻炒。
2、倒入适量的米饭,再倒入少许白酒,翻炒均匀后加入花椒面,倒入酱油,炒散、炒匀就OK啦。
牛肉炒饭
用料:牛肉 洋葱、胡萝卜和蒜苔 料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、糖
做法:
1、牛肉切小粒后略剁成碎粒
2.牛肉粒中参与料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、糖搅匀腌制20分钟。洋葱、胡萝卜和蒜苔切小粒
3.起锅坐油,六成热时下一切配菜,中火翻炒至喷喷鼻味飘出,开大年夜大年夜火下牛肉粒翻炒平均
4.倒入米饭,转中火,炒匀后加过量盐、生抽调味,起锅前洒现磨黑胡椒炒匀便可
黄金炒饭
用料
葱白 少许 蛋黄 3-5个、隔夜饭 一大碗、盐 少许、胡椒 少许
做法步骤
1、取出蛋黄,打发成蛋液
2、把隔夜饭与蛋液放在一起
3、用勺子把蛋液和米饭混合在一起
4、锅内放少许油,油热后把米饭放入锅中进行翻炒
5、放少量盐
6、放少量黑椒调味
7、当你感觉锅铲下的米饭有弹性,再放入葱段
8、嗯,发光了
小贴士:
蛋黄怎么分离? 我用的是蛋壳左右互倒法,像往常一样把蛋壳分成两半,然后将蛋黄在两个蛋壳间来回倒,过程中的蛋液流到碗中,蛋黄留在壳中,如果害怕失败,可以准备三只碗,一只放蛋液,一只放蛋黄,一只是来回倒时候接蛋液的
培根蛋炒饭
1.虾洗净后,剥去虾壳,去虾头,用料酒腌制30分钟
2.虾放在沸水中煮熟
3.鸡蛋打在碗里,搅拌成蛋液
4.切葱花,红辣椒切成丁
5.培根切块
6.在锅中放入食用油,加入培根双面煎炸至金黄,捞出
7.在锅中放入鸡蛋,翻炒用锅铲切碎,捞出
8.洗锅,然后重新加入油,放入米饭翻炒,加入鸡蛋,培根,香葱,红辣椒,虾快速翻炒
9.加盐即可
扬州炒饭
材料:白米饭一大碗,虾仁,胡萝卜,甜玉米粒,熟碗豆,火腿或腊肠,鸡蛋两个,葱花,盐,香油,玉米淀粉,植物油。
做法:
1、虾仁(我买的是半成品的)用盐、玉米淀粉、植物油调匀,腌制10分钟。
2、将火腿、胡萝卜切细丁,香葱切碎,鸡蛋打散成蛋液,准备好玉米粒及熟碗豆。
3、米饭放一小匙油,将米饭拌匀,搅成松散的状态备用。
4、锅内烧开水,放入胡萝卜丁、玉米粒、碗豆、火腿丁,氽烫1分钟,捞起沥净水份。
5、锅烧热,放入2大匙油烧至8成热,放入虾仁翻炒至虾仁变为白色即可捞起备用。
6、将锅内的油倒出,洗净锅再烧热,倒入沙拉油,顺着锅转一圈,让锅四周都粘到油。
7、将油烧至8成热时,倒入打散的蛋液迅速将蛋液炒散。
8、加入米饭及氽烫好的蔬菜火腿等,加入所有的调味料,用中火不停的翻炒。
9、加入炒好的虾仁再翻炒数下,撒葱花,淋上少许香油即可。
这两种是我比较喜欢的米饭做法,也分享给大家:
青豆桂花饭
材料:
青豆仁1杯白米2杯水2杯
调味料
A:香油2小匙盐2小匙酒1大匙调味料
B:糖1/2大匙桂花酱1/3大匙
做法:
(1)白米先洗净,加入2杯水,稍微浸泡15分钟。青豆仁洗净沥干,加入米中。
(2)把调味料A放进去稍微拌一下,然后放到电饭锅中,按下开关。
(3)开关跳起后先不要打开锅盖,让饭焖约15~20分钟左右,然后打开锅盖,加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可。使用新鲜的青豆仁不需要增减煮饭的水量,因为青豆仁本身所含的水分,已经足够让青豆仁熟透。
肥 牛 盖 浇 饭
肥牛卷/洋葱/大葱
青椒/红椒/酱油
料酒/姜蒜/糖
1.将洋葱、青红椒切圈,大葱切段,蒜姜切好备用。
2.肥牛用热水烫一下,捞出放一旁沥干。
3.热锅倒油,放入姜蒜炒香,放入洋葱、青红辣椒翻炒至香味四溢。
4.加入肥牛翻炒,之后放入大葱翻炒均匀。
5.加开水没过锅中食材,放入盐,酱油,料酒,少许糖,大火煮至少量汤汁。