八珍汤煮的时间 真是冬至的上佳补品吗

12月21日迎来了冬至节气，这被认为是进补的最佳时期，因为民间有“气始于冬至”的说法。此时科学养生可防早衰，达到延年益寿的目的。近日，随着古装剧《锦绣未央》的热播，一个叫做“八珍汤”的补品被观众们关注。据说这种神奇的汤品男女皆宜，女人喝了美容养颜，男人喝了强身健体，此外还能祛除疤痕，治疗失眠。

那么，这种汤真的存在吗？真有那么神奇吗？跟中医又有什么关系呢？我们一起来随中医专家了解一下吧！

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八珍汤出自明代医家薛己所著的《正体类要》，这是一本骨伤科专著。分为上下二卷，上卷记载正体主治、扑伤、坠跌、金伤及汤火伤等类共64种病证的医案。下卷为伤科所用方剂，八珍汤就是记载于这本书的下卷之中。这个方剂在古代一开始是用来治伤损等症，比如失血过多，或因克伐，血气耗损，恶寒发热，烦躁作渴等症。

原方中的八味中药及用量是人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄（各一钱），甘草（炙，五分），煎煮的方法是上姜枣水煎服。

八珍汤融合了中医两个有名的方剂之长，即汇集了四物汤的补血之功与四君子汤的益气之效。由于八珍汤具有益气补血之功效，所以对于气血不足引起的健忘、失眠、多梦等有较好的疗效。

总体来说，比较适合气血两虚证的患者。这类患者的特点是面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢容易倦怠，气短懒言，胃口不是很好，舌淡苔薄白。临床常用于治疗病后虚弱、一些慢性病，以及妇女月经不调等属气血两虚者。中医认为心主血，肝藏血，所以心肝血虚的人的面色苍白、头晕目眩，甚至心悸。因为脾主运化而化生气血，所以脾气虚的人会面黄肢倦、气短懒言、饮食减少、脉虚无力。八珍汤这个方子中的人参与熟地相配，益气养血，是主要的药物。白术、茯苓健脾渗湿，助人参益气补脾！当归、白芍养血和营，助熟地滋养心肝。川芎活血行气，且防止方子里面的补益药滋腻碍脾，达到补而不滞的效果。炙甘草以益气为主，主要起到调和中焦脾胃的作用。

八珍汤对血气不足所致的疤痕难以愈合的患者的确有一定的疗效，但疤痕形成的具体原因及长度、深度、位置等不同，使用效果也不一样，不是万能的方剂。八珍汤虽然偏补，但是不是什么人都适合服用的。比如感冒发烧期间、幼儿、某些孕妇等要避免服用；阴虚内热者、湿热体质者、高血压患者要慎用。如果对这个方子感兴趣的读者可以找正规医疗机构的中医师辨证之后开具，以免养身不成反伤身。

古人在八珍汤的基础上创制了十全大补汤，具有温补气血的功效。

组成：人参(去芦)6g，肉桂(去皮)3g，川芎6g，干熟地黄12g，茯苓9个，白术9g，甘草(炒)3g，黄芪12g，当归(去芦)， 白芍药9g。

用法：上为细末，每服9g，用水一盏，加生姜三片、枣子二枚，同煎至七分，不拘时候温服。

功用：温补气血。

主治：气血两虚证。面色萎黄，倦怠食少，头晕目眩，神疲气短，心悸怔忡，自汗盗汗，四肢不温，舌淡，脉细弱！以及妇女崩漏，月经不调，疮疡不敛等。

（图片来源于网络，药用请遵医嘱！）