油炸鸡米花怎么是软的？想吃鸡米花不一定非得油炸哦

鸡米花，肉质鲜嫩，外焦里嫩，每去快餐店都非常喜欢吃，一个圣代，一份鸡米花，搭配一起吃，美类很~

外餐店的鸡米花一般都是油炸的，外边的食物，自己也不确定那油是反复用了多久，还是自己在家里边做着放心一些，今天，我们尝试一下，不用油也能做出喷香的鸡米花

准备食材

面粉，鸡蛋液，面包糠，鸡脯肉，调料等

1，鸡脯肉，切成均匀的小块，加入生抽，黑胡椒粉，盐，料酒，姜，蒜，进行腌制。最好是腌制一晚上入味。

或者直接买腌制鸡米花的调料，我之前做的时候是在网上买的，味道特别辣，很过瘾

2，将腌好的鸡肉先放进面粉里滚一圈，均匀沾上面粉

3，将裹好面粉的鸡肉，再均匀的裹上蛋清

4，裹上面包糠，将鸡块放在烤盘中。上下180度，烤制15分钟即可。

然后，然后，就等待喷香的鸡米花出锅吧

亲爱的，学会了烤箱烤制鸡米花，你还在外面吃油炸鸡米花吗？