10个快速打嗝小窍门，不能教你如何优雅的放一个屁

大家好，我是大猪蹄子，今天继续为大家更新生活小妙招。

我一个人去楼下快餐店吃饭

对面一五大三粗的猛男

我一边打嗝一边吃

突然，对面那男的猛地拍了一下桌子

怒视着我，我被震住了

对视了将近十秒，我冷汗都下来了

打架我肯定不是他的对手啊

胳膊比我腿还粗

然后大哥说话了

好了吧？我以前就是这么治的......

当然这是一个段子

但说到打嗝

我们会想到有时吃饱后“嗝~”

还有突然的“嗝，嗝，嗝”

不停的打嗝会让自己非常难受

同时在一些场合也会显得有点尴尬

打嗝在医学上称为“呃逆”，是由体内横膈膜痉挛收缩造成的一个生理现象。

一般情况下，下面这些原因引起的打嗝都是短暂性的，不能算病。

比如：狼吞虎咽式吃饭、快速喝水、吸烟、喝碳酸饮料和啤酒、嚼口香糖、反复做吞咽动作、运动时过度换气……都会咽下不少气体，打几个嗝能防止多余的气进到肠道。

而另外一种是经常性的打嗝或持续24小时以上的打嗝，这种称为难治性呃逆，通常都是某些疾病引起的。

如果还常常有腹胀、腹部不适、反酸、烧心等表现，这时就要考虑是不是有消化道问题，然后找消化内科的医生具体诊治。

如何快速停止打嗝

1.憋气

这个方法最简单也最容易见效。

当我们开始“嗝，嗝，嗝……”时，我们就先深吸一口气，然后一直屏住呼吸，直到憋不住为止，再缓慢的向外吐气，这样打嗝就停止了。

2.喝水弯腰

首先立正站直，再喝一大口水含在嘴里，然后垂直弯腰90度，把头尽量的往上仰，保持咽喉部位的紧张感

最后快速咽下含在嘴里的水，重复以上步骤2次就可以止住打嗝。

3.伸拉舌头

不停的打嗝，我们就用手指捏住舌头，然后向外伸拉，这时就会感到腹部有气体上升，打嗝就会自然消失。

4.含柠檬片

柠檬里含有一种特殊的酸性，它能够有效地刺激味觉。

含柠檬片是为了让这种刺激到达呼吸道的粘膜，从而使附近的肌肉得到有效的放松，缓解打嗝。

看完这些止嗝的妙招，你有没有想到身边“嗝，嗝，嗝”的朋友，那就分享给他吧

同时，你有没有什么快速止嗝的方法呢？赶紧在下方留言告诉大家吧。

大家学会了吗？记得关注一下，让你更懂生活。