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苹果派的换卡槽:苹果派碎条

人气:301 ℃/2024-01-08 21:56:16

苹果派碎条

苹果季节来临时,各种苹果美食也伴随而来!

这个食谱将您对苹果的热爱带入了新的领域。它们让我们想起了苹果脆、苹果派和苹果馅饼现在可以将它们打包做成一个!此外,这些美味的苹果派碎条只需10种成分花1小时制作即可上桌品尝。让我们开工吧!

底壳是杏仁燕麦皮,我们现在用它来制作草莓大黄碎条、烤纯素芝士蛋糕、花生酱和果冻小吃饼干,以及即将推出的更多秋季美食!

它很简单:燕麦、杏仁、椰子糖、盐和椰子油。当它烘烤时,它让人想起全麦饼干皮,但没有防腐剂。

苹果在预烤之前加入肉桂、柠檬汁和椰子糖,以获得典型的柔软、酸甜的苹果派质地。

浇头也很简单!只需将椰子糖、燕麦、无麸质面粉和椰子油混合在一起,然后在顶部粉碎,制成易碎、略脆的顶部。

剩下的就是切片和顶部可选的两种成分的糖粉和杏仁奶釉!在我们看来,这确实使这些条形图超出了顶部。

但它们同样美味,或者淋上香草豆椰子冰淇淋或椰子鲜奶油!

苹果派碎条

含有杏仁燕麦皮、烤肉桂苹果和碎燕麦的苹果馅饼棒!用简单的糖粉釉完成纯素、无麸质、纯素无黄油和精制无糖的终极秋季点心!

  • 准备时间:15 分钟
  • 烹饪时间:45 分钟
  • 总时间:1 小时
  • 份量:1份
  • 课程:点心
  • 菜式:无麸质,素食主义者
  • 冷冻:1个月
  • 保持:2天
原料填充
  • 4 堆积杯 去皮,立方苹果 (半甜 半酸苹果//1个苹果产生~1杯立方)
  • 3 汤匙 椰子糖 (取决于苹果的甜度)
  • 1 茶匙 肉桂粉
  • 1/4 茶匙 海盐
  • 1 个 中等大小的 柠檬,榨汁 (按照原始配方,产量约为 3 汤匙或 45 毫升)
  • 1 汤匙 融化的椰子油
  • 1 茶匙 玉米淀粉
脆皮
  • 1 杯 无麸质燕麦片
  • 1 杯 生杏仁
  • 1/4 茶匙 海盐
  • 2 汤匙 椰子糖
  • 4 1/2 汤匙 椰子油,融化
碎面
  • 3 汤匙 椰子糖
  • 3 汤匙 无麸质面粉
  • 1/4 杯 无麸质燕麦片
  • 1 1/2 汤匙 椰子油
釉料可选
  • 1 杯 有机糖粉
  • 1-2 汤匙 无糖杏仁奶
制作指示
  • 将烤箱预热至 350 华氏度(176 摄氏度),并在8x8 英寸的烤盘上铺上羊皮纸(如果改变批次大小,则调整平底锅的数量/大小)
  • 将苹果与椰子糖、肉桂、海盐、柠檬、椰子油和玉米淀粉一起加入单独的烤盘中。折腾结合。
  • 用箔纸覆盖并烘烤 18 分钟。然后取下锡箔纸,再烤 4-5 分钟,或者直到苹果看起来有点焦糖,摸起来很嫩。
  • 当苹果完成烘烤时,将燕麦、杏仁、海盐和椰子糖加入食品加工机或高速搅拌机中,搅拌成一顿美餐,确保没有大块残留。
  • 加入融化的椰子油,再搅拌几次,直到形成类似于湿沙子的易碎面团,用两根手指挤压时会粘在一起。
  • 将混合物铺在烤盘中,然后用手指或扁平物体(如水杯或液体量杯)压成均匀的层。
  • 在 350 (176C) 下烘烤 15 分钟,然后将热量增加到 375 华氏度(190 摄氏度),再烘烤 5-8 分钟,或者直到外壳散发出香味并且边缘呈浅金黄色。搁置。
  • 当底壳烘烤时,将所有成分加入一个小碗中,然后用叉子或手指将成分混合成碎屑,从而准备碎屑。搁置。
  • 将烤苹果和它们的果汁/酱汁加入预烤的外壳中,然后铺成均匀的一层。然后在上面撒上碎屑并均匀涂抹以覆盖苹果。
  • 将烤箱温度降至华氏 350 度(摄氏 176 度),再烤 15-25 分钟,或直到苹果面温热起泡,碎屑呈金黄色。
  • 如果与釉料一起食用(可选),此时通过将糖粉加入搅拌碗中并加入 1 汤匙杏仁奶开始准备。搅拌直到形成浓稠但可倾倒的釉料。如果太稠,再加点杏仁奶。如果太稀,再加点糖粉。搁置。
  • 从烤箱中取出方块,稍微冷却——大约 45 分钟。一旦冷却,轻轻地从平底锅和顶部用釉料(可选)提起酒吧。切成 9 个偶数方块(写入原始配方的数量 // 如果改变批量大小,则调整)。
  • 这些可能有点易碎,最好用叉子享用!为了额外的颓废,享受大量的椰子奶油或香草豆椰子冰淇淋!
  • 将剩余饼干在密封良好的容器中在室温下存放 2 天,在冰箱中存放 3-4 天,在冰柜中存放最多 1 个月。
笔记

*外壳和概念改编自花生酱和果冻零食棒。

*营养信息是未经釉料计算的粗略估计。

营养
  • 份量:1 条
  • 卡路里:291
  • 碳水化合物:31.6 克
  • 蛋白质:4.9 克
  • 脂肪:17.9 克
  • 饱和脂肪:9.9 克
  • 反式脂肪:0 克
  • 胆固醇:0 毫克
  • 钠:103 毫克
  • 纤维:4.5 克
  • 糖:15.9 克

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