小孩经常消化不良怎么解决？春季孩子消化不良怎么办

春天是个很不错的季节，这么好的时光按理说应该要有个好心情的吧，可是最近我却挺发愁的。哎，这不又到了追着孩子喂饭的时刻，说实话心真的好累。孩子吃饭又不自觉，好不容易喂点吧，吃得又不多。对于他这个刚刚会走路的年纪来说，营养不良可是会影响孩子一生的。这可真心愁到我了，该咋办呢？关键时刻还多亏了作为儿科医生的妹妹给我推荐的几个小妙招，用完还真不错。

按摩

如果摸到的是孩子硬邦邦的小肚子，再加上对孩子最近的食欲分析，那么孩子很可能是消化不良了，这个时候需要帮孩子做些按摩，自己随意按摩，可能效果不是特别明显。当然了按摩的手法还是专业一点比较好，多跟儿科医生学点按摩技巧，关键时刻真很有用呢。

每顿饭减少孩子对食物的摄入量

或许是从老人们那里吸收的“经验”吧，所以总认为，孩子吃得越多身体越好，考虑到我家孩子刚刚会自己吃饭，因此在做饭上面我可是花了很多功夫，看到孩子胃口大开，我还挺高兴，可是往往孩子在“大餐一顿”之后，下一顿饭量明显减少， 孩子还一直哼哼说肚子不舒服，我还误以为是孩子肠胃不好，结果因为乱服药，反而带来很多副作用。其实营养的均衡摄入才更重要，在采用了妹妹的办法后，我开始刻意帮孩子控制食物的摄入，原来做到均衡才能更好吸收呢。

用健胃、助消化的中药材给孩子熬水喝

到了春天，人体的新陈代谢会更加迅速，而孩子消化不良会严重影响身体健康。这不，根据妹妹的建议，我每天会特地给孩子熬一些山楂、陈皮、药用槟榔汤给孩子，里面再加入少许的冰糖不仅败火，酸酸甜甜的味道，孩子还挺喜欢，每次带着孩子上外边玩耍回来，孩子都会主动喝上一杯，而关键就是助消化的功能真的超级好，每到饭点，孩子都会主动要求开饭呢。

增加运动量

爱运动的人会知道，运动过后会比正常情况下饿的更快。我们的孩子也是这样，运动会消耗身体的机能，通过流汗能排除体内毒素，运动之后宿便也会排得特别快（很多时候，宝宝消化不良是体内宿便堆积引起的），看来多带着孩子参加运动，不仅能帮他们长个子，还是促进消化、吸收的好办法。