补气血的汤6款养生汤补血益气:今天给大家推荐三道补气
人气:474 ℃/2024-01-26 22:06:58
豆煮猪腰
【用料】
刀豆300克,猪腰1个。
【做法】
上料加水500毫升同煮熟食,1次/日
【功效】
气虚型妊娠合并慢性肾小球肾炎。
猪腰海带汤
【用料】
卤猪腰2个,海带20克。
【做法】
1.将猪腰隔水蒸热,用盐腌之,备用。
2将洗净海带、猪腰放入瓦罐内同煲,调味即可。
【功效】
清热去毒,活血降压。
淮山腰片汤
【用料】
冬瓜250克,猪腰1对,薏米20克,黄芪20克,淮山
20克,香菇、鸡汤适量。
【做法】
1将用料洗净;冬瓜去核,削皮,切块;香菇泡软去蒂
猪腰切片,洗净,用热水烫过。
2将鸡汤倒入锅中加热,先放姜葱,再放薏米、黄芪和冬
瓜,用中火煮40分钟,再放猪腰、香菇、淮山,煮熟后用慢
火再煮片刻,调味即可。
功效
强肾降压,清热消肿。