身上哪六种痛是大病前兆：不论男女身体若有5种疼痛

虽然随着医疗技术的不断进步，很多慢性疾病可以得到有效控制，甚至达到临床治愈，但并不代表大家不需要主动去预防疾病。

目前有很多重大疾病，如果不重视早期预防和治疗，患者仍然可能要面临非死即残的结局，比如急性心肌梗死、大面积脑梗死、大量脑出血、癌症等疾病。

当然，重大疾病在来临时，身体可能会出现一些异常或症状。其中疼痛是大家最为敏感的症状，无论是头痛、胸痛，还是腰痛、四肢痛等，时间长了患者都会去医院就诊。

那么，身体出现什么样的疼痛，预示着大病即将来临？不妨跟随曾大夫的文章详细了解一下。

1、急性腹痛

很多人都知道，吃坏肚子或着凉了，会导致腹部疼痛，一般见于急性胃肠炎，只需对症治疗就可痊愈。

而临床统计发现，25%的急性腹痛有可能与重大疾病有关，如不及时救治会危及患者生命，所以要给予足够重视。

能够引起急性腹痛的疾病有很多，其中像是急性胰腺炎、消化道穿孔、肠坏死、主动脉夹层、肿瘤破裂出血等，就属于危急重症的范畴。

若上腹部或中腹部突发撕裂样疼痛，且有向上或向下蔓延感，患者难以忍受这种疼痛，要警惕腹主动脉夹层的可能。

中老年人若突发剧烈腹痛，伴血压快速下降，要警惕腹主动脉瘤破裂，这种疾病如不及时救治，后果可能致死。

2、剧烈头痛

很多种疾病会导致头痛，比如偏头痛、脑膜炎、颅内肿瘤、甲亢等，其中最可怕的疾病是脑中风，包括脑出血和脑梗死两种类型。

脑出血的主要病因包括高血压、颅内动脉瘤破裂、脑动静脉畸形等。未破裂的动脉瘤不会引起明显症状，但破裂后会突发爆炸样头痛，严重时会导致患者意识障碍、癫痫发作。

所以，当患者突发剧烈头痛，同时伴有言语不清、口角歪斜、一侧肢体无力、视物模糊等症状，一定要警惕脑中风的可能，立马赶往医院就诊。

3、持续胸痛

偶尔出现几次时间较短的胸痛，并不意味着患者得了某种疾病。但胸痛持续时间超过5分钟以上，且找不到明显原因，就要高度怀疑是心脏病的可能。

临床上导致胸痛常见的病因，主要有肺栓塞、冠心病、气胸、主动脉夹层、食管炎、胸膜炎、肺炎、肋间神经痛、心包炎等。

其中，冠心病引发的胸痛，是最常见、最严重的类型之一。此病发作时，患者心前区和胸骨后会有压榨性、紧缩样的胸痛，可放射至后背、上肢、肩膀等部位。

对于，有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病的中老年人，如果突发持续性胸痛，应重点排查冠心病，警惕心绞痛和心肌梗死，及时到急诊科就诊。

4、莫名的腿疼

出现腿部疼痛，很多人会认为是关节引起的，但如果你没有关节疾病，小腿莫名地出现疼痛或肿胀，要警惕深静脉血栓的可能。

如果血栓发生脱落，则可能导致肺动脉栓塞，严重时会危及生命。当然肥胖、怀孕、长途旅行、部分癌症等，也都有可能导致小腿疼痛。

5、严重的背痛

在没有外力损伤的情况下，突然出现的剧烈后背疼痛，要小心是冠心病或动脉瘤破裂的可能。当然也有可能是肾结石，肾结石虽然没有冠心病那样严重，但也足以让人生不如死。

除此以外，肺部肿瘤会导致肩背部放射痛，这种疼痛一般集中在右后背部。但很多人会把肿瘤引起的肩背部放射痛，当成普通肩周炎或颈椎病来治疗，等发现是肺癌时往往都是晚期了。

预防重大疾病，日常生活应该如何做？

1、精准全面的体检

想要提前预防脑梗死、心肌梗死、癌症等重大疾病，定期进行全面精准的体检很是必要。比如，发现早期肺癌首选低剂量胸部螺旋CT，除外消化道肿瘤首选胃肠镜。

预防心脑血管疾病，除了检查血压、血脂、血糖、同型半胱氨酸等指标，必要时还得完善心脏冠脉CTA、脑血管核磁等检查。当然这些检查并不要求一次性查完，可以分批次逐年完成。

2、坚持科学锻炼

现代人由于长期久坐不动、缺乏运动，体型逐渐发胖，血压血脂血糖出现异常，而且肥胖与多种癌症的发生密切相关。

每天坚持运动锻炼，不仅可以减肥保持体重，还能有效地降低三高等指标。同时，运动可以促进血液循环，加强身体代谢能力，提升心肺功能，从而实现维持健康的目的。

3、饮食清淡规律

长期食用高盐高脂高糖的食物，不仅会增加心脑血管疾病的风险，还会提升癌症的发病几率。

而长寿的人群大多饮食清淡，提倡低盐低脂低糖的饮食模式，每日三餐规律进食，以及补充维生素、叶酸、膳食纤维、蛋白质等营养物质，可以增强抵御重大疾病的能力。

来源：曾大夫666