冬病夏治三伏灸话术，冬病夏治善用天时固阳气

随着现代生活质量的提高以及健康养生知识的普及，人们对自身健康状况也越来越重视，掌握并运用各种健康养生方法来进行保健也成了一种时尚。无论我们选择哪种方式都应该顺应自然，善用天时，这样才能使防病保健达到事半功倍的效果。冬病夏治正是运用天时，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。

今年的三伏将至，是冬病夏治的最好时机，那么，大家对冬病夏治了解吗？现在给大家详细介绍一下冬病夏治的知识，请大家划重点了：

一、什么是冬病夏治？

“冬病”是指冬天容易发作或者容易加重的一类疾病，这些疾病发生的根本，在于寒邪强盛和阳气受损。“夏治”是指夏至后三伏天期间通过中医传统方法生发阳气，培本固元，以驱散至夏未退之寒邪，恢复阴阳平衡，达到阴平阳秘的状态，减少其在秋冬季的发作次数或减轻发作程度，乃至不再发病，这就是冬病夏治。运用穴位帖敷、针刺、药物内服等治疗方法。

二、什么是“天灸”疗法？

天灸也就是我们常说的三伏贴，是采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于穴位或患处，使其局部皮肤自然充血、潮红或起疱的治疗方法。因其不用艾火而局部皮肤有类似艾灸的反应，并且作用也非常相似，故名为天灸，又称自灸、敷灸、药物灸、发疱灸。天灸既具有穴位刺激的作用，又可通过特定药物在特定部位的吸收，发挥明显的药理作用。

三、主要适宜病种：

1、呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、慢性鼻炎、咽炎、肺气肿、肺心病、体虚容易感冒；

2、消化系统疾病：慢性胃肠炎、慢性腹泻、胃肠功能紊乱；

3、妇产科疾病：痛经、月经不调、产后头痛、产后风等寒症；

4、骨科系统：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节骨性关节炎；

5、痛症：颈肩腰腿痛、网球肘、胃痛、痛经等各类急慢性疼痛性疾病；

6、风湿免疫系统：风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎；

7、儿科系统：小儿体虚容易感冒、小儿厌食、遗尿、反复咳喘者；

8、四肢寒凉怕冷阳虚体质人群及免疫力低下者。

四、贴敷时间

夏至：6月21日开始贴敷

头伏：7月16日——7月25日

中伏：7月26日——8月5日

中伏加贴：8月6日——8月14日

末伏：8月15日——8月24日

末伏加贴: 8月25日——9月3日

（具体时间：每日08:00—16:00 ，建议患者最好在9:00-15:00之间，阳气旺盛时贴敷）

五、关于天灸疗法，您需要注意的几个问题：

1、每次贴药时长一般多久？

成人贴药时间以4—6小时，儿童贴药时间以1—4小时为宜，贴药后局部皮肤一般会有局部灼热感，如自觉明显不适时可提前自行将药物除去。

2、有何常见反应？

灼热、发红、瘙痒、疼痛、起泡、色素沉着等。

3、治疗期间，饮食方面需要注意哪些？

贴敷期间注意饮食控制，饮食清淡，不宜食用“发物”，如鸡、鸭、羊、牛肉、虾、蟹、韭菜等，以防损伤正气影响疗效。

4、治疗多久见效？多少次一个疗程？

此疗法为中医传统疗法，而非一朝一夕之功，因为个人体质的差异，病情不同，起效时间有长有短。一般来说，连续三年为一个疗程，为了达到您的预期疗效，贵在持之以恒。

六、西安市中医医院针灸推拿康复科开展的特色三伏“天灸”疗法

针灸推拿康复科针对不同病种，由安军明主任拟订了针对性更强的穴位处方，分别为伏九阳虚贴、呼吸贴、关节贴、消化贴。

阳虚怕冷，免疫力低下 针对：腰酸、四肢发冷为主要症状的阳虚怕冷、免疫力低下的人群。穴位：足三里穴，肾俞穴，肺俞穴，大椎穴，关元穴，气海穴等。消化系统 针对：主要防治消化系统相关的疾病，如：慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良、慢性结肠炎等疾病。穴位：脾俞穴，胃俞穴，中脘穴，神阙穴，关元穴，足三里穴，天枢穴，三阴交穴等。

呼吸系统 针对：体虚感冒、慢性咳嗽、老慢支、哮喘、慢性咽炎等呼吸系统疾病的防治。穴位：天突穴，檀中穴，大椎穴，定喘穴，肺俞穴，肾俞穴，脾俞穴等。

关节病的防治 针对：此类可以防治以关节疼痛为主要症状的关节病，如：肩周炎，膝关节炎，颈腰椎病腰腿疼痛，风湿类或类风湿性关节炎。穴位：委中穴，足三里穴，悬钟穴，犊鼻穴，大杼穴阿是穴等。

心动不如行动，赶快行动起来吧！西安市中医医院针灸推拿康复科全体同仁愿为您的健康保驾护航！

欢迎广大患者朋友前来咨询、体验三伏贴疗法。

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来源：西安市中医医院