手起泡又脱皮：瘙痒，起泡脱皮

春夏交替，你的手足有没有长出一个又一个鼓鼓的小水泡？伴随着瘙痒，或隐隐的刺痛感，慢慢过度到起皮，手足处变得“破破烂烂”，且反反复复就是不见好，令人在握手的时候尴尬不已，上班指纹打卡时苦恼不堪......这样的烦恼你是否也有？而这些全因是汗疱疹“惹的祸”。

没想到，汗疱疹竟是一种湿疹

海慈医疗集团本部皮肤科主任、西院区皮肤科学科负责人郑玮清介绍，汗疱疹又称为出汗不良性湿疹，是一种特殊的湿疹。常春夏季节发作，冬季减轻，它的特点是手掌或是脚掌上突然出现大量透明的针尖样水泡，有瘙痒刺或痛感。2到3周后会自然缓解，消退后会留下脱屑。严重的甚至会损伤指甲。汗疱疹好发于手掌、指端、手指侧面，常对称发生，病程往往迁延数周至数月，并且每年定期反复发作。

汗疱疹涂抹这些药能缓解

“汗疱疹多见于青少年，中年以后可减轻或自愈。”于晓倩主治医师介绍，汗疱疹病因尚未完全清楚，临床上多认为是一种皮肤湿疹样反应。与接触过敏、个人体质、精神因素有关。当人处于精神焦虑或情绪紧张、手脚出汗较多、手足接触镍、钴等重金属过敏时常会发生。

汗疱疹可自愈，但也会定期反复发作。据了解，汗疱疹的发病原因并不能完全确定与哪一类因素有关，可能是局部接触了主要是镍，铬金属引起的过敏；可能是饮食过敏以及药物过敏引发的；还可能是神经系统功能失调引发......只有找到具体原因才能彻底找到根治的办法，但却很难能判断是哪类原因导致的，所以汗疱疹很难彻底根治，患者可以通过涂抹药物等方式缓解汗疱疹带来的困恼。

早期以干燥止痒为主，如炉甘石洗剂。对于干燥脱屑者可用激素软膏，如地奈德，艾洛松等。如局部反复脱皮，干燥疼痛，可外用水杨酸或尿素软膏等。海慈医疗集团自制药黄连膏在临床上常用于汗泡疹脱屑期，具有清热润肤止痒的作用，汗疱疹患者可每天两次涂抹于患处，直至药物吸收即可。

患者也可根据汗疱疹以湿邪为主的特点，采用收湿敛疮法：选金银花、马齿苋、黄柏、黄芩、甘草等清热利湿的中药，水煎取汁，泡洗患处，每次10分钟，每天2次即可，也可到通过中医调理的方式改善体质，调整身体湿邪状态，通过这些方式，可以很好的缓解汗疱疹，帮助大家缩短汗疱疹的周期，尽快恢复白皙干净的手足状态。

做好这些杜绝汗疱疹找上门

1、汗疱疹患者要减少接触肥皂、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物刺激皮肤，保持心情舒畅；

2、不要用手撕脱蜕皮或挑疱，避免感染。

3、避免使用热水烫洗皮肤，使皮肤始终处于滋润保湿的状态。

专家提醒，由于汗疱疹是一个湿邪的疾病，所以中医上也会提倡病人常食一些红豆、薏米、茵陈等能祛湿清热的食物，饮食上也要注意少食辛辣、海鲜、菌菇等发物，保持心情舒畅、生活作息规律、避免过度精神紧张和情绪波动，才能更好的抵抗汗疱疹的侵袭。

专家推介

郑玮清

集团本部皮肤科主任，西院区皮肤科学科负责人，主任医师，医学硕士，硕士生导师，山东省中西医结合学会皮肤科分会副主任委员，青岛市医学会皮肤科分会副主任委员，中国中医药学会中医美容分会委员。

擅长应用中西医结合手段，治疗痤疮、银屑病、感染性皮肤病等疾病，特别对海洋分支杆菌感染的少见病、疑难病有较高的诊断水平。在面部屏障的修复、应用激光治疗面部潮红、痤疮痘印、瘢痕、雀斑、酒糟鼻等损容性皮肤病、注射治疗多汗症、腋臭等方面经验丰富。

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