乌梅普洱茶的做法

口味：可口

难度：切墩(初级)

时间：10-30分钟

类别：普洱 乌梅 健康食谱 大众菜 药膳 饮品 助消化 食疗养生

材料：detail

乌梅普洱茶怎么做

乌梅以清水快速冲洗后加入约1500g清水

大火煮开后转小火约20分钟

普洱茶倒入茶壶中（小安的茶具不精请各位看官们多包涵）以沸水快速冲泡

倒掉第一泡水

滤去乌梅渣，留汁冲泡普洱茶，待出香味即可饮用。

小安的绿色养生
.普洱茶的等级差异很大，价格也不一而足，依个人品茗之习惯挑选。泡普洱茶要先冲过一次热水，
不但唤醒茶味，同时将附着已久的尘灰冲净这是不可缺少的动作。
.普洱茶对促进脂肪代谢有意想不到的效果，所以想保持身材的朋友很值得一试。