地中海风味鸡肉串烧的做法
人气:428 ℃/时间:2024-05-07
口味:可口
难度:配菜(中级)
时间:30-45分钟
类别:美食 烤串 鸡肉串 风味鸡肉串烧 杂谈 大众菜 家常菜 健康食谱 晚餐
材料:detail
地中海风味鸡肉串烧怎么做
1、鸡腿、鸡胸肉洗净。
2、鸡腿去骨备用。
3、把鸡胸肉和去骨的鸡腿肉切成大小均匀的长方形或方形的块状,装入碗中。
4、洋葱去皮洗净,切成洋葱碎;蒜瓣去皮切碎;准备好各种调料和香料。
5、所有食材连同橄榄油、盐、黑胡椒放在一起。
6、用手抓匀后腌制1小时左右。
7、然后用签子穿起来。
8、平底锅中加入少许橄榄油,放入串好的鸡肉串,小火煎制。
9、鸡肉颜色变白后及时反面,煎熟另一面即可。
10、煎熟后装盘,淋少许个人喜欢的调料即可。
1,柠檬皮可去除肉类的腥味,如若没有新鲜的柠檬皮,可以用柠檬汁代替。
2,鸡肉串烧外表香酥,里面肉质细嫩,用平底锅煎制出来的鸡肉串足可媲美烤箱烤制出来的肉串。
3,这道菜操作起来非常简单,只要掌握好腌制的时间,充分入味就成功了。
4,同样方法,也适用于制作牛肉串~