养身蔬菜粥的做法

口味：咸香

难度：切墩(初级)

时间：1小时以上

类别：大众菜 粥饭 健康食谱

材料：detail

养身蔬菜粥怎么做

1、平菇飞水

2、沙锅放点花生油，把胡萝卜，黑木耳，平菇，青菜依次放进锅中小火清炒。

3、加水和米饭（隔夜）搅拌，大火煮沸腾，开盖小火用筷子轻搅5分钟，使之粘稠。

4、加入盐巴、白胡椒。