让孩子爱上吃菜－－彩色饺子的做法

口味：可口

难度：配菜(中级)

时间：30-45分钟

类别：老少皆宜 家常菜 大众菜 香

材料：detail

让孩子爱上吃菜－－彩色饺子怎么做

1、１，苋菜叶洗净，切末

2、２，加50克水榨汁，过滤出５０克备用

3、３，胡萝卜洗净切小丁

4、４，加５０克水榨汁，过滤出５０克备用

5、５，菠菜叶洗净，切末

6、６，加５０克水榨汁，过滤出５０克备用

7、７，芹菜洗净，去掉叶子（叶子可以用来做个芹菜蛋花汤）

8、８，用苋菜汁，菠菜汁，胡萝卜汁，水分别加入１２０克面粉做成面片

9、９，压出一个个圆片

10、１０，虾皮泡水后，切末

1、１１，锅中倒油，鸡蛋在锅中炒出蛋花

2、１２，芹菜去叶后，切末，火腿也切末

3、１３，将芹菜末，鸡蛋末，火腿末，虾皮末，胡椒粉以及盐和麻油搅拌好。

4、１４，包成饺子下锅，食用时可沾醋。