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芡实

芡实薏仁竹笋干大骨汤的做法
1、竹笋干前一晚泡好，第二天换一次水继续泡至软，清洗后黄色水变得很浅即可；2、芡实、薏仁提前一到两个小时泡好；3、大棒骨中间断开，清水泡半小时然后放入装有姜片、..
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芡实薏米红枣粥的做法
1、芡实和薏米泡发一天，冲净之后和小枣一起加上足量的水，一同放入砂锅；2、水开之后拧小火，继续煮上约40分钟，关火，即可装碗食用。芡实，又被叫做“鸡头米”，具有..
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