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牡蛎

凉拌生牡蛎（生蚝）的做法
1图片暂无古代中医书上记载『牡蛎可以增进女人的气血，滋容养颜』。牡蛎因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。牡蛎含有大量、大多数人体内都..
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牡蛎煎蛋的做法
1图片暂无洋葱切丝，小米椒切圈，香葱切末，香菇切小条。2图片暂无将鸡蛋打入碗中打散待用。3图片暂无将牡蛎、葱丝、小米椒切圈、葱花、鲜香菇放入鸡蛋中。4图片暂无放..
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清炸牡蛎的做法
1图片暂无鲜牡蛎肉洗净后，沥干水分放入容器里。2图片暂无加少许盐、料酒腌制片刻。3图片暂无鸡蛋打散、生粉、面包糠放碟子里备用。4图片暂无将牡蛎逐个裹上生粉，然后..
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牡蛎豆腐白菜汤的做法
1图片暂无葱姜炝锅2图片暂无放入牡蛎翻炒，加少许料酒3图片暂无放入豆腐翻炒4图片暂无放入白菜翻炒5图片暂无倒入开水，第一次煮沸时放入海带，慢炖20分钟，放入盐、..
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牡蛎煎饼的做法
1图片暂无鸡蛋搅匀，加入牡蛎。2、加入面粉拌匀。3、加入韭菜末拌匀。4、烧热锅子，倒入1勺橄榄油，摊入鸡蛋牡蛎糊，巴掌大小就可以。5、煎至两面金黄就可以了。..
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牡蛎芝麻粥的做法
1、将鲜牡蛎去壳，清理干净。用开水焯后捞出，切碎。2、将黑芝麻、白芝麻洗净后，炒熟。3、豆腐干洗净后，切成小丁。4、小油菜择洗干净，切碎。5、大米淘洗干净，放入..
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牡蛎肉末粥的做法
1、鲜牡蛎去壳，用粟粉揉擦后冲洗干净，沥干备用。2、猪肉切末加盐、色拉油、胡椒粉、香油拌匀，腌10分钟左右。3、米饭用热水浸洗片刻，沥干后盛入锅中，加入高汤煮滚..
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烤牡蛎串的做法
1、把牡蛎用滚烫的盐水烫，把芋头煮熟后去皮，大的切成一半。把豆腐煎一下，切均匀。 2、在酱油里放入葱、蒜、香油、生姜汁、胡椒面、芝麻盐，做成调料。&n..
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牡蛎饭的做法
1、牡蛎去壳�用盐水洗净并除去水份。2、把饭蒸的不软不硬�并在焖的时候放牡蛎蒸熟。3、把饭盛在碗里�加佐料拌着吃。..
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牡蛎蒸米饭的做法
1、牡蛎去壳，用盐水洗净并除去水份。2、把饭蒸的不软不硬，并在焖的时候放牡蛎蒸熟。3、把饭盛在碗里，加佐料拌着吃。把饭做得干一点，并在焖的时候，放牡蛎，熟后加佐..
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