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上班族快餐

猪油拌饭的做法
1图片暂无取一杯大米，加入一点二杯左右的清水煮成白饭。2图片暂无在做白饭的期间，将鸡小胸肉煮熟，撕成鸡丝。3图片暂无腊肠切片。4图片暂无虾仁切成小块。5图片暂无..
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蒸水蛋（蒸鸡蛋羹）的做法
1、鸡蛋液打散，直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起，不要有大块的凝结。2、加入凉开水（不要直接加生水），一边加，一边拌匀，然后加入盐，充分搅匀。3、静置一会儿，去气..
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色味俱佳的西芹鸡柳的做法
1图片暂无鸡胸肉洗净、切成8厘米左右的细条；切好的鸡胸肉放入干净的大腕，加入1大勺生抽和1茶匙陈醋；再加入1茶匙细砂糖；2图片暂无根据自己的口味加入少许黑胡椒粉..
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美味下饭菜---韭黄炒鸡丝的做法
1图片暂无韭黄洗净切段，青红椒切丝，鸡肉切丝加盐，糖，生抽，料酒，淀粉腌制片刻2图片暂无炒锅倒油倒入青红椒翻炒片刻盛出备用3、再把鸡肉倒入炒至变色盛出备用4、锅..
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红樱绿菠的做法
1图片暂无菠菜用清水浸泡十分钟，洗净，切长度约3厘米的段。2、烧少半锅开水，放入菠菜、碱面，煮10秒钟。3、用漏勺盛出菠菜，放入冷水中冲洗两三次，使菠菜变凉。4..
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小油菜烩香茹面筋的做法
1、小油菜、香茹去根洗净待用，油面筋改刀切成小块；2、炒锅内倒玉米油，放入葱花炒香后，加入五香粉、香茹、油面筋翻炒，倒入少许清水，盖上盖焖3分钟；3、开锅后加入..
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营养又平价的护眼美容蔬菜——胡萝卜炒蛋的做法
1、胡萝卜去皮洗净后，切成细长条，放在大碗内，加一小搓盐，用清水泡10分钟；2、鸡蛋打散后加料酒，盐，搅拌均匀待用；3、锅内倒油，油烧制八成热倒入蛋液，煸炒成型..
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芽菜杏鲍菇炒肉丁的做法
1、将所有的食材都洗净改刀成大小一致的粒。2、将猪肉粒放入小碗中，加生抽、糖、淀粉拌匀，最后稍加一点色拉油将肉封上，腌１０分钟。3、锅内热油，三成热时，小火，放..
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今夏最勾魂的鸡蛋：冰镇鲜香微波煎鸡蛋的做法
1图片暂无【微波煎鸡蛋的方法】：准备一个干净无水的空盘，在盘底刷一层食用油。2图片暂无鸡蛋1个用清水冲洗一下，磕入盘子中。3图片暂无用叉子或者是牙签在蛋黄表面扎..
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懒人营养菜——微波荷包蛋的做法
1、将一个鸡蛋打在圆碗里（也可以是塑料的保鲜盒），注意不要搅动哦；2、然后用筷子叉鸡蛋约十几下（特别是蛋黄，多叉几下，使蛋黄里的空气跑出来）；3、放微波炉里加热..
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