茄汁娃娃菜的做法
人气:398 ℃/时间:2024-04-20
口味:酸甜
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
材料:detail
茄汁娃娃菜怎么做
1、食材洗净备好,娃娃菜撕成片,茄子、番茄切块。
2、炒锅稍预热,倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
3、放入茄子,快速翻炒,待茄肉颜色略泛黄时放入番茄,加适量水,中火焖3分钟左右。
4、待茄子变得较软、番茄已炒出汁水时放入娃娃菜,快炒几下使食材均匀混合在一起,加入适量盐和2小匙番茄酱,继续翻炒。
5、娃娃菜变得半透明时点几滴酱油提香调色,再炒约2分钟,起锅装盘即可。
1.此菜咸味适中,略偏酸甜,口感清爽,非常开胃下饭。
2.茄子切好后可用清水泡一会儿,炒的时候颜色不会变得过于暗淡。
3.时间允许的话,番茄最好选择洗干净而不是去皮,举手之劳就可以避免营养流失,何乐而不为呢?
4.先炒茄子是为了使茄子过一下油,吃起来口感更好,味道也更香。
5.茄子含水分较少,不易入味,也不太易熟,所以放入番茄后要加一些水,焖制一会儿后再放娃娃菜。
- 图文01-26
如何制作韭菜鸡蛋锅贴?教你做鲜嫩多汁的锅贴
- 美食03-09
飞扬草有哪些?用来煮水没想到价值这么高
- 图文01-12
煎饺的家常做法冰花:教你做冰花煎饺的正确做法
- 美食02-28
美食食谱美味的鱿鱼包饭,炸鱿鱼包饭的做法
- 科技01-08
变色唇膏滋润又显气色测评 人人都应该有款无脑色
- 美食03-12
教小孩子最简单的炒饭 炒饭新花样天天不重样
- 美食03-19
广东猪红韭菜的做法:韭菜炒香干的做法
- 宠物03-16
兔年三大忌讳:大年初一,牢记做2事吃3物忌4事