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羊肉烧土豆(补***壮阳)的做法

来源:WWW.GONGXIAO8.COM | 小编:有情有爱 | 人气:145 | 录入:2019-08-18 06:15:21

口味:咸香
难度:配菜(中级)
时间:1小时以上
类别:大众菜 羊肉 老少皆宜
材料:羊肉500克 土豆500克 胡萝卜100克 辅料:姜10克 葱10克 料酒10克 酱油15克 白糖5克 盐15克

羊肉烧土豆(补***壮阳)怎么做

正文:

1、羊肉泡水3个小时,锅焯一下

2、锅里放少许油,10克,姜10克,将焯的羊放入,翻

3、加入料10克,油15克,糖5克,盐15克,少许的1个小时至熟.

4、豆切块用另一个锅,加少许油慢慢炸熟

5、将切好的胡萝卜块放入做好的羊肉

6、再倒入炸好的土豆

7、再少烧片刻好即好.

1,羊肉比较难熟,一定要多烧些时间
2,羊肉水,再焯水是用来去掉羊肉的腥味
3,同时放入胡萝卜也是为了去除羊肉的腥味
4,吃羊肉的时不要吃南瓜
5,将做好的羊肉土豆放入沙锅中即成沙锅羊肉土豆
6,羊肉性甘温而不,温中暖下,***,较适冬令进补。羊肉还可增加化酶,保护,帮助消化。中医认为,羊肉还有补***壮阳的作用,男适合用。
7,秋季节气燥,不宜吃羊肉。羊肉热之品,凡有发热牙痛、咳者都不宜食用。患有压、急性炎或其他感染性病,还有热期间都不宜食用。

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本文标题:羊肉烧土豆(补***壮阳)的做法

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