百合莲子羹的做法

口味：可口
难度：切墩(初级)
时间：1小时以上
类别：健康食谱 晚餐 午餐 四季 大众菜 煲汤 老少皆宜 清淡
材料：百合2朵 莲子100克 辅料 水适量 枸杞20粒 冰糖10粒

百合莲子羹怎么做

将百合摘洗干净。莲子洗净放锅中煮熟（用高压锅可以更快一些），在煮熟的莲子锅中加入百合、枸杞和冰糖再煮5分钟即可。

莲子和百合都冬季养生的好食材

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本文标题：百合莲子羹的做法

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