口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10分左右
类别:老少皆宜 儿童食谱 下酒菜 下饭菜 大众菜 家常菜 健康食谱 咸香
材料:detail
1、开油锅,等油8成热后,将蒜茸和梅干菜倒入,翻炒直至出香味,大约3分钟;
2、将火腿丁儿和蚕豆放入锅中一同翻炒,放入盐。糖和酱油,大火翻炒至蚕豆呈碧绿色;
3、在锅内少许淋些热水,继续大火翻炒3分钟,即可出锅。
炒蚕豆其实挺容易的,而且我发现我买的这蚕豆还特别的嫩,特别容易熟。梅干菜一定要提前浸泡。