口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
类别:懒人食谱 爱心便当 儿童食谱 老少皆宜 大众菜 蛋类 健康食谱 清淡
材料:detail
1、将鸡蛋打入容器中。
2、加入凉白开打散,直到打出一公分的沫。
3、放入适当盐,把玉米粒、青豆、紫橄榄倒入鸡蛋中,搅匀。
4、蒙上保鲜膜,大火上锅蒸,15分钟即可出锅。
5、食用前淋上香油,味道更加鲜美。
如果想要更细致的蛋质,建议打好的鸡蛋过筛。