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沙参玉竹银耳莲子鹌鹑汤的做法

人气:194 ℃/时间:2024-03-29

口味:可口

难度:配菜(中级)

时间:1小时以上

类别:生津止渴 晚餐 午餐 四季 大众菜 煲汤 老少皆宜

材料:detail

沙参玉竹银耳莲子鹌鹑汤怎么做

1、沙参、玉竹、去芯莲子洗净,银耳泡软去掉蒂部,红枣去核。

2、鹌鹑、猪瘦肉洗净切大块,放开水里焯出泡沫装起。

3、砂煲里放适量清水煮开,以上材料一并放进去大火煲沸后转小火煲1.5小时即可。喝时落盐调味。

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