营养下火汤的做法
人气：656 ℃/时间：2023-09-28 14:18:02
口味：可口
难度：切墩(初级)
时间：10-30分钟
材料：detail
营养下火汤怎么做
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鱼头斩开两边，洗干净后沥干水分；
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香菜去头洗干净；
3、热油锅，放进姜片擦锅，放进鱼头煎至两面金黄；
4、倒进开水，大火烧开，中火煮20分钟，汤呈奶白色；
5、豆腐切厚片和香菜一起放进汤里，煮10分钟；
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放盐、鸡精调味就可以啦。
豆腐，泻火解毒；生津润燥；种中益气。主目专业人员肿痛；肺热咳嗽；消渴；休息痢；脾虚腹胀
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