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山楂红枣汤的做法

人气:335 ℃/时间:2024-03-28

口味:可口

难度:切墩(初级)

时间:10-30分钟

类别: 健康食谱 煲汤 京菜 大众菜

材料:detail

山楂红枣汤怎么做

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大枣洗净,去核,从中间切开。

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山楂洗净,去核,切块。

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锅中放入500ml的水,把大枣放进去。

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把切好的山楂放进去。

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再放入姜片。

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开中火开始煮,水开后,改小火煮10分钟。

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把红糖放进去,红糖起到暖身驱寒的作用。

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用勺子搅拌均匀,盛碗中,趁热服用就可以。

食用方法:经前3~5天开始服用,每日早晚各一次,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。

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