山楂红枣汤的做法
人气:335 ℃/时间:2024-03-28
口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
材料:detail
山楂红枣汤怎么做
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大枣洗净,去核,从中间切开。
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山楂洗净,去核,切块。
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锅中放入500ml的水,把大枣放进去。
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把切好的山楂放进去。
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再放入姜片。
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开中火开始煮,水开后,改小火煮10分钟。
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把红糖放进去,红糖起到暖身驱寒的作用。
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用勺子搅拌均匀,盛碗中,趁热服用就可以。
食用方法:经前3~5天开始服用,每日早晚各一次,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。