冰糖银耳莲子羹的做法

口味：可口

难度：切墩(初级)

时间：1小时以上

类别：莲子 百合 银耳 枸杞 清热滋润 美肤养颜 四季美食 美味 宴客 晚餐

材料：detail

冰糖银耳莲子羹怎么做

1、莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡６０分钟。

2、沙锅内放清水、莲子、百合、银耳、枸杞，开锅后小火煲60分钟

3、再放入木瓜、冰糖，冰糖融化后关火。(清热滋润，美肤养颜)孕妇忌食

孕妇忌食