洋葱豆皮的做法

口味：可口

难度：切墩(初级)

时间：10分左右

类别：私家菜 抗癌降压 洋葱豆皮 美食 下饭菜 下酒菜 老少皆宜

材料：detail

洋葱豆皮怎么做

干辣椒炝锅

翻炒肉片

待肉片变色后，放入洋葱翻炒

放入木耳豆皮翻炒，倒入适当的酱油

放入适当的盐，即可出锅

洋葱，享有“菜中皇后”的美称！
洋葱，除含一般营养素外，还含有杀菌利尿降脂降压抗癌等生物活性物质；
洋葱，中的某些生物活性成份可促进机体内钠水从肾脏排出而具利尿作用；
洋葱，具有多种较高的生理药用价值，在营养食疗上被推崇为多功能的降脂降压抗癌的营养保健食品；
这样一种多功能的蔬菜，再配上营养的豆皮，厨房里的“全能菜”诞生了！