鲜鱼萝卜汤的做法
人气:399 ℃/时间:2024-04-19
口味:可口
难度:配菜(中级)
时间:1小时以上
类别:nicole 美食 饮食 汤羹 刁子鱼 白萝卜 鲜鱼萝卜汤 润肺止咳 美味鲜汤 冬季美食 营养健康
材料:detail
鲜鱼萝卜汤怎么做
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白萝卜去皮,切短粗丝;
2、锅中放少许油,晃动锅使油铺满锅底,放入处理好的刁子鱼;
3、煎至一面金黄,翻面,煎另一面;
4、加入滚开的水,深度没过鱼,放入姜片,大火烧开后,继续以大火煮10分钟,转小火炖20分钟左右;
5、放入白萝卜丝;
6、继续煮10分钟左右即可。
1.鲜鱼做汤之前,用油煎一下,会使肉质紧致,不容易散;
2.煎过的鱼炖汤,也会使汤水更易呈现奶白色;
3.一定要加入沸水,才能炖出奶白色的汤;
4.由于鱼事先用盐腌过的,所以不需另外加盐;
5.萝卜很易熟,最后十分钟放入即可。