清肠排毒的西瓜芒果冰沙的做法

口味：可口

难度：切墩(初级)

时间：10分左右

类别：美容食谱 饮品 其他 甜 甜品 消暑 当季水果 芒果 西瓜 冰沙 宝宝食谱 健康排毒 夏日冰品 私家饮料

材料：detail

清肠排毒的西瓜芒果冰沙怎么做

用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出，放入碗中；

2、盖上保鲜膜，放入冰箱冷冻室内；

3、约3小时后，将冻硬的西瓜冰取出，放入料理机；

4、芒果切丁，放入料理机，与西瓜冰一起打匀，加入少许酸奶调味，撒入芒果粒点缀即可。

1.西瓜分成小块冷冻，可以缩短冷冻的时间；
2.西瓜冰不需冷冻过久，以免太凉刺激肠胃；
3.芒果可换做其他喜欢的水果，最好选择味道稍甜一些的水果；
4.搅打的时候，也可以加入少许牛奶，口感更好。