口味:可口
难度:配菜(中级)
时间:30-45分钟
类别:老少皆宜 水产 湘菜 辣 Lifelist 生命清单 招牌菜 家常小炒 湘味 朋友聚餐 大显身手 拿手好菜 宴客体面菜
材料:detail
爆炒黄鳝怎么做
1、鳝鱼刮洗干净,切段,青红椒切段,黄瓜切段,生姜切条,蒜切片,葱切段
2、锅置旺火,倒入植物油烧热,放入蒜片、生姜、鳝鱼、黄瓜一起煸炒
3、放入青红椒、辣妹子、耗油、鸡精、盐、十三香,翻炒至熟,出锅入盘,淋上香油即可。
鳝鱼的营养价值不用多说,爆炒鳝鱼不常见,味道当然与众不同,很嫩滑的鳝鱼肉配上脆香黄瓜,值得尝试。