滋补靓汤-无花果土鸡汤的做法
人气:185 ℃/时间:2024-03-29
口味:香
难度:配菜(中级)
时间:1小时以上
材料:detail
滋补靓汤-无花果土鸡汤怎么做
1、土鸡洗净切块,和无花果、姜片一起放入砂锅中,加足清水;
2、大火烧开,转中小火煲半小时;
3、再转最小火煲1.5小时;
4、加盐调味即可。
健脾消食,润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
口味:香
难度:配菜(中级)
时间:1小时以上
材料:detail
1、土鸡洗净切块,和无花果、姜片一起放入砂锅中,加足清水;
2、大火烧开,转中小火煲半小时;
3、再转最小火煲1.5小时;
4、加盐调味即可。
健脾消食,润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。