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甜豆炒鱼片的做法

人气:220 ℃/时间:2024-04-25

口味:香

难度:配菜(中级)

时间:30-45分钟

类别:大众菜 水产 老少皆宜

材料:detail

甜豆炒鱼片怎么做

1、鱼肉洗净,切厚片置于碗中,加入调味料A抓匀,备用。

2、调味料B混合成兑汁;辣椒去籽、姜去皮切小片;葱洗净切段,备用。

3、大火热锅,加入约3大匙沙拉油,烧热至约100℃,放入作法1的鱼片翻炒约10秒,至鱼肉表面变白即捞起。

4、洗净作法3的锅子,重新加热,倒入1大匙沙拉油,放入作法2的葱段、姜片,以小火爆香,再放入甜豆转大火炒约30秒。

5、将作法3的鱼片放入作法4锅中,淋上作法2的兑汁,略为翻炒两下后,淋上太******水勾芡,最后撒上香油拌匀即可。

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